Alimentação

A fruta Açaí combate o envelhecimento?

Data de Atualização: 4 de agosto de 2016
Redacao ConsultaClick | Alimentação

Nada mais saboroso do que uma fruta com alto valor nutricional e que ainda é capaz de combater o envelhecimento, não é mesmo? Estamos falando do açaí.

Fruto tipicamente brasileiro e rico em antioxidantes, ele limpa as artérias, combate o envelhecimento e previne doenças. Isso porque o estresse oxidativo do organismo é um dos processos que leva ao envelhecimento celular, e diversos alimentos combatem essa atividade, como é o caso do açaí.

Quer saber outros benefícios dessa fruta?

 – Ajuda a controlar o colesterol
– Diminui problemas de prisão de ventre
– Melhora a circulação sanguínea e a visão
– Combate a osteoporose

Incrível como uma frutinha dessa é capaz de fazer tão bem para nossa saúde, né? Mas consuma com moderação, em função da quantidade calórica dela. 😉